Adminn, Author at TIPS HIDUP SEHAT

About Adminn

Makan Banyak Tapi Tetap Ideal ? Ini Cara nya !!

Makan Banyak tapi tetap ideal? Banyak orang yang menginginkan hal ini, terutama mereka yang memiliki metabolisme yang cepat atau mereka yang ingin menambah berat badan dengan cara yang sehat. Namun,…

Makanan Sehat

Kunyit Merupakan Rempah yang Sangat Sehat di Konsumsi

Kunyit Merupakan Rempah, atau yang dikenal juga dengan nama Curcuma longa, adalah salah satu rempah yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional sejak ribuan tahun yang lalu. Rempah ini memiliki rasa…

Olahraga

Bowling Adalah Jenis Olahraga Orang Kaya ? Kenapa ?

Bowling adalah salah satu olahraga yang populer di kalangan orang-orang yang memiliki kekayaan yang cukup. Banyak yang beranggapan bahwa bowling jenis olahraga orang kaya karena biaya yang diperlukan untuk bermain…

Tips Diet

Diet Terlalu Ketat Juga Tidak Bagus Bagi Kesehatan

Diet Terlalu Ketat Dalam upaya untuk mencapai berat badan ideal, banyak orang cenderung menerapkan diet yang sangat ketat. Namun, perlu diingat bahwa diet ketat juga tidak baik bagi kesehatan. Meskipun…

Makanan Sehat

Minum Cuka Apel Secara Rutin Dapat Meningkatkan Imun

Minum Cuka Apel Kesehatan dan kebugaran adalah aspek penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Banyak orang mencari cara alami…

Olahraga

Aerobik Adalah Jenis Olahraga Perempuan ? Kenapa ?

Aerobik adalah jenis olahraga yang sering kali dikaitkan dengan perempuan. Banyak orang beranggapan bahwa aerobik adalah olahraga yang lebih cocok untuk perempuan daripada untuk laki-laki. Namun, apakah anggapan ini benar?…

Tips Diet

Pola Tidur Sehat Sangat Berpengaruh Pada Berat Badan

Pola tidur sehat sangat berpengaruh pada berat badan seseorang. Tidur yang cukup dan berkualitas dapat membantu menjaga keseimbangan berat badan. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur atau tidur yang…

Makanan Sehat

Pala Adalah Jenih Makanan Yang sangat Bagus DI Konsumsi

Pala Adalah , atau yang juga dikenal sebagai buah pala, adalah jenis makanan yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Pala sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan, tetapi sebenarnya memiliki banyak kegunaan…

Olahraga

Aikido adalah Beladiri yang Memanfaatkan Kekuatan Lawan

Aikido adalah Beladiri salah satu bentuk beladiri yang unik dan mengandalkan pada prinsip memanfaatkan kekuatan lawan. Dalam aikido, tidak ada serangan langsung atau kekerasan yang dilakukan oleh praktisi. Sebaliknya, aikidoka…

Tips Diet

Diet Bagi Penderita Sakit Maag Yang Baik & Benar

Diet Bagi Penderita Sakit maag adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang, terutama mereka yang memiliki kebiasaan makan yang tidak sehat. Diet yang baik dan benar dapat membantu mengurangi…